L’art-thérapie est une méthode de soin qui s’adresse à tous,

et qui propose de dépasser les difficultés personnelles par la créativité.

Aucune technique ou prédisposition artistique n’est nécessaire.

L’art-thérapie que je pratique est un processus, et se place du côté de l’expérience poétique intime.

Là où parfois les mots viennent à manquer, l’art-thérapie est un outil proposant de retrouver le sentier de la parole par la créativité et /ou la création.

Elle permet d’être accompagné(e) afin de traverser une épreuve, un passage,

se préparer à un changement dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Cet espace d’expression, comme un sas de respiration psychique,

ouvre un temps pour chacun, pour se donner le droit de se situer

dans son parcours,  dans ce qui le traverse, et de pouvoir peut-être

s’en dire quelque chose.

Un temps pour soi, dégagé de toute forme d’interprétation.

C’est une manière de laisser exister ce qui ne peut se dire dans le social

et qui s’inscrit donc dans une démarche thérapeutique.